芝加哥大學(xué)中國(guó)留學(xué)生失聯(lián)是賭氣嗎？家長(zhǎng)和孩子如何正確相處？

前篇和大家介紹了芝加哥大學(xué)20歲中國(guó)留學(xué)生失聯(lián)1月！父母1萬(wàn)美元求助！芝加哥大學(xué)中國(guó)留學(xué)生范迪文，自5月5日從學(xué)校宿舍出走后，至今未歸 。

看到相關(guān)評(píng)論區(qū)關(guān)于這個(gè)尋人啟事激起了不少討論。有人站在父母角度上體會(huì)到父母的焦急萬(wàn)分，也有人站在學(xué)生角度上，覺(jué)得來(lái)自父母來(lái)自學(xué)校的壓力太大才離家出走。當(dāng)然從父親的話語(yǔ)中略微嗅到了出走的原因。

“迪文，父母知你已付出了巨大艱辛與努力，但誰(shuí)又能事事如意呢？因個(gè)人所能掌控之外的原因而受到挫折，根本不算什么大事，堅(jiān)強(qiáng)、韌性與毅力才是人生真正的財(cái)富！還記得爸爸常講的名校并不那么重要嗎？何況，目前一切問(wèn)題均能解決，你完全可進(jìn)可退，前程無(wú)虞。關(guān)鍵是盡快回歸樂(lè)觀與常態(tài)！”

今天只站在父母和孩子如何相處的角度客觀分析問(wèn)題，不存在誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。

能考上芝加哥大學(xué)，相信孩子都是非常優(yōu)秀的，往往這樣的孩子都是別人家的孩子，擁有令人艷羨的一切，父母對(duì)其期望也是相當(dāng)大的。

有的孩子性格灑脫不羈，什么也不會(huì)放在心上，有的孩子情感細(xì)膩，一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)讓脆弱的神經(jīng)震動(dòng)很久。那么如何才能和孩子健康相處呢？

1、調(diào)整期望值，減小孩子的外來(lái)壓力

調(diào)查顯示，孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，主要來(lái)自于關(guān)愛自己、呵護(hù)自己的父母。在學(xué)校里感受到過(guò)大的壓力后，由于處于同齡人之中，孩子很難釋放自己的壞情緒?；氐郊遥议L(zhǎng)就要控制住自己的“關(guān)心”，讓孩子有獨(dú)立思考和休息的時(shí)間和空間。對(duì)孩子的一些情緒反應(yīng)不必過(guò)分地緊張，甚至為孩子創(chuàng)造可以獨(dú)自一人“哭一哭”的機(jī)會(huì)，來(lái)宣泄他們心中的緊張和壓力。

除了讓孩子可以適時(shí)紓解情緒外，家長(zhǎng)還要調(diào)整自己對(duì)孩子的期望值，減少外來(lái)壓力。家長(zhǎng)應(yīng)營(yíng)造比較寬松的氛圍，注重健康心理及健全人格的培養(yǎng)，開發(fā)孩子潛力促使全面發(fā)展。期望的“值”必須適度，既不要過(guò)低，讓孩子感覺(jué)到自己不被重視，也不要過(guò)高，超過(guò)孩子的能力范圍，使其遭受一連串的挫折。父母要客觀準(zhǔn)確地分析孩子現(xiàn)實(shí)能力水平與發(fā)展?jié)摿?，從而?duì)孩子的發(fā)展作出預(yù)測(cè)，并根據(jù)孩子的發(fā)展變化及時(shí)作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

2、用心傾聽，多進(jìn)行良性溝通

想要有恰當(dāng)?shù)钠谕?，父母要注重日常生活中和孩子的良性溝通，只有了解孩子，才能理解孩子。親子間的有效溝通是最優(yōu)的心理疏導(dǎo)方式，但這要依賴于良好的親子關(guān)系。

在日常溝通時(shí)，家長(zhǎng)不要長(zhǎng)時(shí)間的嘮叨，一定應(yīng)以孩子先說(shuō)為主，家長(zhǎng)首先要做一個(gè)傾聽者、陪伴者。即使孩子表露出很多負(fù)面情緒，家長(zhǎng)也不應(yīng)該武斷的進(jìn)行指責(zé)或者滿不在乎“高高在上”的進(jìn)行指導(dǎo)。良性溝通是指父母和孩子都可以說(shuō)出自己真實(shí)的想法，孩子在學(xué)習(xí)中遇到了哪些困難，希望家長(zhǎng)提供哪些幫助，家長(zhǎng)對(duì)孩子有哪些期望，這個(gè)期望是否給孩子造成了困難等。

3、客觀分析，幫助孩子提高自我調(diào)節(jié)能力

除了要幫孩子減少外來(lái)壓力外，父母還要善于提高孩子的自省能力，教給他們自省的技巧，做到冷靜、客觀、現(xiàn)實(shí)、理性地分析自身所具備的素質(zhì)和潛能，能夠準(zhǔn)確定位自己的方向，從而減小由于自我定位不準(zhǔn)而造成的內(nèi)在心理壓力。當(dāng)感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大時(shí)，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)對(duì)壓力情境的分析，仔細(xì)思考一下，是什么原因?qū)е聣毫Φ模峭庠谝蛩?，抑或是個(gè)人的因素。了解壓力的來(lái)源，既可采取對(duì)策，也可舒緩情緒方面的反應(yīng)。

越過(guò)于感性和細(xì)膩敏感并且太過(guò)于善良和有同理心的人也更加容易陷入一種情緒怪圈，久久不能走出來(lái)，而家長(zhǎng)和孩子的相處更是一門藝術(shù)，需要打通孩子心靈閉塞的關(guān)口，找出那個(gè)情緒的小怪獸，將其拯救出來(lái)。

優(yōu)弗留學(xué)和大家一起祈禱芝加哥大學(xué)這個(gè)孩子能夠早日平安歸來(lái)！也呼吁大家能伸出援手，如有任何線索，請(qǐng)聯(lián)系：

芝加哥清水正東律師事務(wù)所（Huang & Hu PC）

電話：312-782-2090

郵箱：ewei@huang-hu.com

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